我建议你：没事多给自己找点刺激

右上角“...”点击“划为星标”页面加星★切合你心❤作者：归南图片：Pexels，基于CC0协议012019年，微信好友争相挤身“朋友圈躲起来，微博蹦迪”的时代队列。在这种岌岌可危态势下，我的2019过得还算数不俗。看不到那些被诟病的、带着夸耀意味的外部性刺激，内心忽然获得了一种肤浅的安全感。

现代人的心理都很薄弱，被各种“朋友圈诸法人法则”水落石出事实真相以后，大家都较慢被驯养出了善良的大人。不是三天可见，就是转移阵地，争相寂静退场。我当然告诉，这种“众人不语”的环境只不过是骗的。以前，我们能利用一个个白点，看到无数人热情洋溢的生活。

可现在，窗口里的人因为惧怕被审判，都躲起来了。世界有点安静，让人不过于习惯。人生本来就是一场戏，戏台上都没有人了，生活还有什么意思呢？我开始期盼大家不要那么战战兢兢，而是随心所欲地展出自己生活中每一个想共享的时刻。

就在上周，刷朋友圈时，看见我大学室友领证成婚了。毕业后她很少放状态，大家平日联系越来越少，所以我看见时，有一种发生爆炸的感觉：他们一个个都在闷头腊大事？！facebook恭贺之后，我居然有点惶惶不安。

最必要的原因是，我还单身，而且短期内都会单着，我是没有所谓的，但父母的担忧声屡屡入耳，压力不堪称并不大。只不过这只是表面原因，我更加紧绷的是，大家在朋友圈受戒的日子里，都在做到着人生向好的乘法，而我在被动闭目塞听之下，优哉游哉放任自流，退出了自我修正和提升。

人生必须偶尔找点性刺激。最近看了几个视频节目，都让我产生了被“突袭”的感觉。02一个是马伯庸当嘉宾的那几期《晓说》。

矮大凸搭挡马亲王，都是能说会道的主儿，两位讲的主要是唐代长安城在政治、经济、文化、市民生活等众多方面的政区和明确生活景象，既风趣，又充满着知识点。在谈及语言的时候，两位都提及一个让人倍感新奇的观点——唐朝口音跟今天的粤语很像。他们由此忽然进行了另一个题外话，一下更有到我。

马伯庸想起了摩羯座。忽然从口音说道到这个，看上去风马牛不相及，但是好戏就在后头。他再行科普背景：摩羯是森林之神潘恩，执着仙子裘林克丝无果，还为自己招致了怪物，在逃走过程中，他上半身变为羊，下半身变为鱼。

马伯庸说道，按照这个外形来意译的话，应当叫“鲜”，怎么就出了摩羯呢？很多研究星座的人都问不上来。接下来马亲王开始slay全场，他说道：我在查资料的过程中，找到古希腊星座传遍古印度之后，古代印度人也去找将近一个尤其契合的词，不能用当时印度一个叫makara的神兽来翻译成。到了唐代，十二星座传遍中国，当时的唐音，摩字熟读摩，读书“mua”，羯字读书“ghat”（ka），正好对应makara的读音，“mua ghat”唐音写出出来就是“摩羯”这两个字。

弹幕都在屈膝跪在，我也在意念中重新加入了他们的行列。马伯庸的作品很多人都听闻过，其中有一些著名IP早已影视化。

他仅次于的能力是把史料和惊悚推理小说等手法融合，既不曲解历史，又充满著奇思妙想，博古通今，亦庄亦谐。让我感佩的是，一个写出通俗小说的人这么有研究功底。

有人可能会说道，这跟他的文学创作领域有关，既然是写出历史小说，可不得只想钻研文献吗？到底，可是明确入微到一个这么穿过的词上，还是让人钦佩莫名。这种脆弱的好奇心和对科学知识开枝散叶的能力，对我来说是一个极大的性刺激。

这两年，我在碎片化读者中消耗了很多时间，提供到很多浮光掠影不成体系的信息，再加没科学知识渠道的扩展，甚至早已失去了系统化了解自学的动力和能力。我想要，大街上卖烤地瓜的大爷，每天获取信息的路径有可能跟我一模一样，朋友圈、微博、响音……总之，这引发了我内心的一点波澜。以前总拿“没文化”为智力和体力上的懒散招供，样子自我特赦了一般。

但是，书山有路勤为径，不下功夫，人会以肉眼可见的速度显得幼稚。03另一个节目，是窦文涛携同老搭档许子东老师和凤凰卫视知名女记者周轶君做到的新节目《锵锵行天下》。

这是一个游记形式的文化脱口秀节目，他们去了相连亚欧大陆的土耳其和西方文明的发源地希腊。作为锵锵的老粉，我认同是冲着窦文涛和许子东去的。但是这一次，我的大部分注意力都被周轶君更有过去。

有一幕是他们从土耳其坐船去希腊科斯岛。科斯岛这个地方，是很多中东和北非难民从土耳其逃出到欧洲的跳板。节目组本来想要去走访市区外的难民营，结果一到目的地，找到警戒出现异常森严，摄制不被容许，配音此时也营造了一种剑拔弩张的气氛。

这时候，周轶君立马展出了曾作为一朵“战地玫瑰”的风采。她一马当先地等候，打算用阿拉伯语跟负责管理戒备的军方调停。等候的时候，她看见一个伊拉克库尔德难民，记者的脆弱，让她设法逃跑了这个绝好的专访对象。

虽然窦文涛在旁边仍然说道“他（军方）不想拍电影”，这时车内的镜头也一度摇晃，但周轶君几乎没软弱：“他（军方）就是咋呼”“我到路口偷偷地把他接上来”，后来他们绕路寻找一个地方，让那个库尔德小伙子上了车，展开了专访。这一切都是意料之外的。没条件，怎么创造条件摄制，必须临危不惧，也必须急中生智，这都是十分难能可贵的品质。

窦文涛评价周轶君：“这是一个闯实的女人。”周轶君曾多次是世界唯一派驻加沙的女记者作为一个观众，我感叹被轶君女中豪杰的气场震惊到了。让我倍受震动的是，她身上那种强劲的专业素养：职业身份对周围环境的辨别和把触，尝试破局的勇气，不退出任何机会的韧劲儿，不能替代的语言技能。

对比一下自己，我又能做几项呢？2019年下半年，很多人感觉日子不好过，互联网公司频传裁员潮，很多原本想要辞职的人都按捺寄居了自己的冲动，偷偷地感叹一句：能放心当一颗螺丝钉也是一件幸事。有人开始忧虑，自己的专业素养能无法稳固自己的职位，是不是随时都会被更换？还有一些人，即便不担忧自己不会立刻失业，也不肯虚弱，对待工作的态度立马端正了三分。谁告诉寒风明天不会刮起到哪里呢？看完了这个节目，我明白了：寒冬再行凛冽，像周轶君这样专业素质身体素质、在团队中能充分发挥独一无二起到的人，是不须要忧虑的。这不曾预料到的又一“外部性刺激”，让我和工作的关系超过了一种可谓理想的状态。

它为我流经了一个新的灵魂，充满著激情、胆量和自我抨击。04常常能听见这样的众说纷纭：你要真为想要制成一件事，靠外界刺激作用并不大，关键还要看内驱力。我不是尤其赞成。我指出，正是来自外部的性刺激，才让我们意识到自身的严重不足，从而调动起内驱力；内驱力持续的长短，要靠超高的心态和有意识的磨练，不是一朝一夕的。

很多时候，我们将告终归咎于外部性刺激多余，但只不过，现实原因是自己在短期内急于求成，没持续投放。这两者不是一其实。

许知远在一个演说中提及：中国改革开放40年，40年的奇迹里有我们十分多的辛劳、探寻和希望，但同时，这个奇迹怎么会不是一个极大的外在性刺激所带给的效应吗？“如果不是广州和深圳的那些开拓者们看见了香港，受到了性刺激，他们怎么会产生如此极大的动力？如果不是邓小平前往日本采访，看见了日本的新干线、新的工厂，他们怎么会感叹说道，现代化大约就是这样的模样呢？”我们所有理解的变化、自我的变化，很难从我们本身再次发生。它常常来自外界极大的冲击。

这种冲击常常令人不安、困苦。我们要认清外部性刺激的起到，它以一种更为轻微的方式，强制我们关上自己的世界，去和广大的外界交流。

让我们在忧虑和惊恐中，谋求解决方案，取得适当的自我茁壮。八十多年前，季羡林舍内北大而所取清华，动机就是清华求学的梦更容易圆一些。他说道自己痴心妄想去求学，与其说是为了自己，还不如说是为了别人：“我看见那些到美国求学的人，拿了博士学位，或者连博士学位也没获得，回国以后，立刻当上了教授，月薪三四百大洋，手挎美妇……我实在不平，想要写文章螫一下他们。但是如果自己不是留学生，别人不会指出你说道葡萄是酸的，贻笑大方。

所以我就梦寐以求想要去求学。”如果季老没不受同学们的性刺激，有可能一辈子都待在山东省而立高中教书，就会有后面的留德十年，拜为学科泰斗门下读书，沦为东方学大师的事儿了。

大师如此，况你我乎？▽更加多引荐读者▽“对不起，爸爸没本事。”一句话看哭无数人，过于心酸中二不是病，是药啊！。

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